Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της φωσφατιδυλοσερίνης και της φωσφατιδυλοχολίνης;

Mar 26, 2025

Τι είναι η φωσφατιδυλοσερίνη;

 

PS φωσφατιδυλοσερίνη, συντομογραφία ως PS στα αγγλικά, είναι μέλος της οικογένειας φωσφολιπιδίων. Η φωσφατιδυλοσερίνη συμμετέχει στη μετάδοση νευρικών σημάτων στον ιστό του εγκεφάλου των ζώων και το περιεχόμενό του είναι το υψηλότερο στον ιστό του εγκεφάλου.

 

Ως εκ τούτου, είναι αρκετά θρεπτικό για να μαντέψει τη σούπα της κεφαλής ψαριών ή να αγοράσετε μερικά ξηρά κεφάλια πάπιας για φαγητό όταν είστε ελεύθεροι. Βρίσκεται επίσης στη σόγια. Τώρα ορισμένα προϊόντα υγείας που περιέχουν φωσφατιδυλοσερίνη εξάγονται από σόγια και το αποτέλεσμα είναι το ίδιο με αυτό των πηγών θηλαστικών.

 

  • Δομή: Σκελετό γλυκερόλης + δύο αλυσίδες λιπαρών οξέων + ομάδα φωσφοροσερίνης, η πολική κεφαλή περιέχει υπολείμματα σερίνης (-Ch₂-COOH).
  • Φυσική κατανομή: Το εσωτερικό στρώμα της κυτταρικής μεμβράνης των θηλαστικών (περίπου 10-15%) και το περιεχόμενο της μεμβράνης των νευρωνικών κυττάρων είναι τόσο υψηλό όσο 20%.

 

Οφέλη σκόνης φωσφατιδυλοσερίνης:

 

1. Νευρογνωστική βελτιστοποίηση

  • Ενίσχυση της συναπτικής πλαστικότητας: προωθήστε την ανάπτυξη δενδριτικών κλάδων ενεργοποιώντας τον νευροτροφικό παράγοντα που προέρχεται από τον εγκέφαλο (BDNF).
  • Μηχανισμός ενοποίησης μνήμης: Ρύθμιση της φωσφορυλίωσης του υποδοχέα NMDA για τη βελτίωση της μακροχρόνιας απόδοσης αποθήκευσης μνήμης.
  • Παροχή νόσου του Alzheimer: Μειώστε την εναπόθεση των πλακών αμυλοειδούς.

 

2.

  • Ισορροπία κορτιζόλης: Αναστολή της υπερβολικής ενεργοποίησης του άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων και μειώνει την κορυφή κορτιζόλης του στρες κατά 40%.
  • Ανακούφιση άγχους:χύμα φωσφατιδυλοσερίνηςαυξάνει την ευαισθησία του υποδοχέα GABA και δεν είναι εθιστική.

 

3. Βελτιωμένη αθλητική απόδοση

  • Μηχανισμός αντι-φθανώματος: Μειώστε τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος μετά την άσκηση και επιταχύνετε την απομάκρυνσή του.
  • Επισκευή μυών: Προωθήστε τον πολλαπλασιασμό των δορυφορικών κυττάρων και συντομεύστε την περίοδο καθυστερημένης πόνου των μυών.

 

4. Διαχείριση κύκλου ζωής κυττάρων

  • Σήμα απόπτωσης: Evert στο εξωτερικό στρώμα της μεμβράνης ως "φαγοκυτταρικό σήμα" για να καθοδηγήσει τους μακροφάγους για την απομάκρυνση των γήρανσης\/ασθενείς κύτταρα.
  • Συντήρηση σταθερότητας μεμβράνης: Διατηρήστε τη ρευστότητα της μεμβράνης με τη δέσμευση της χοληστερόλης και της σφιγγομυελίνης.

 

Τι είναι η φωσφατιδυλοχολίνη;

 

PC φωσφατιδυλχολίνηIS Δομή είναι: Σκελετό της γλυκερόλης + δύο αλυσίδες λιπαρών οξέων + ομάδα φωσφορυλοχολίνης, η πολική κεφαλή περιέχει υπολείμματα χολίνης (-Ch₂-ch₂-n⁺ (ch₃) ₃).


Φυσική κατανομή: Εξωτερικό στρώμα κυτταρικής μεμβράνης, πυρήνα συστατικού του κυψελιδικού επιφανειοδραστικού.

 

Φωσφατιδυλοσερίνη έναντι φωσφατιδυλοχολίνης:

 

Αντίθεση Σκόνη φωσφατιδυλοσερίνης Φωσφατιδυλχολίνη (PC)
Βασικοί μεταβολίτες Σερίνη, DHA Χολίνη, ακετυλοχολίνη
Γνωστική λειτουργία Βελτιώστε τη συναπτική πλαστικότητα και αναστέλλετε την υπερβολική έκκριση της κορτιζόλης Διατηρήστε την ακεραιότητα της μυελίνης και υποστηρίξτε την ταχύτητα αγωγιμότητας του νευρικού σήματος
Μεταβολισμός λιπιδίων Ρύθμιση της απολιποπρωτεΐνης Α1 Προωθήστε τη σύνθεση VLDL
Απόπτωση Εξέλιξη στο εξωτερικό στρώμα της μεμβράνης ως "φαγοκυτταρικό σήμα" Αναστέλλει τον πόρο μετάβασης της μιτοχονδριακής διαπερατότητας

Φυσικό φαγητό

Εγκεφάλου αγελάδας, καλαμάρι Κρόκος αυγού, λεκιθίνη σόγιας
Διαδικασία σύνθεσης Εκχύλισμα σόγιας + μετατροπή ενζύμου (μεγαλύτερη ή ίση με 50%) Εκχύλιση διαλύτη + υπερκρίσιμο καθαρισμό (μεγαλύτερος ή ίσος με 90%)
Κοινές φόρμες δοσολογίας Μαλακές κάψουλες, υπογλώσσια ταχέως δισκία Κόκκοι, λιποσώματα για ένεση

 

Χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα:

 

  • PS+PC+Citicoline: τριπλή συνέργεια για τη βελτίωση του μεταβολισμού της ενέργειας του εγκεφάλου, που χρησιμοποιείται για αποκατάσταση μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο.
  • PS+Ginkgo Biloba Εκχύλισμα: Βελτιώστε τη μικροκυκλοφορία και καθυστερήστε την εξέλιξη της αγγειακής άνοιας.

 

Επικοινωνήστε μαζί μας:

 

Η Fruiterco είναι μια εταιρεία εξαγωγών που παράγει κυρίως εκχυλίσματα φυτών, πρώτες ύλες προϊόντων υγείας και καλλυντικές πρώτες ύλες. Η εταιρεία έχει μια ομάδα μετά την πώληση επαγγελματικής υπηρεσίας 20+.

 

Τα προϊόντα μας πωλούνται στη Βόρεια Αμερική, την Ευρώπη, την Αυστραλία, τη Νότια Αμερική και την Ασία. Τα προϊόντα μας έχουν περάσει επιθεώρηση ποιότητας και υποστηρίζουν επίσης την επανεξέταση των πελατών. Εάν θέλετεΑγορά φωσφατιδυλοσερίνηςμπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας:Email: info@fruiterco.com.

 

Αναφορές:

 

1. Https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/drugs\/

2. Https:\/\/www.webmd.com\/vitamins\/ai\/ingredientmono

3. Https:\/\/www.canada.ca\/en\/health-canada\/services\/food-nutrition\/public-involvement-partnership\/modification-list-permitted-supplemental-ingredients-enable-use-phosphatidylserine

4. Https:\/\/www.verywellmind.com\/the-benefits-of-phosphatidylserine -89496

5. Https:\/\/www.rxlist.com\/supplements\/phosphatidylserine.htm

6. Https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/3338534\/

7. Https:\/\/examine.com\/supplements\/phosphatidylserine\/?show {1} }Conditions

8. Https:\/\/www.webmd.com\/vitamins-and-supplements\/phosphatidylserine-uses-and-bisks

9. Https:\/\/consensus.app\/home\/blog\/what-is-phosphatidylserine-ther-names-bc-ps-bovine-cortex-phosphatidylserine-fosfatidilserina\/

10. Https:\/\/www.medicinenet.com\/phosphatidylcholine {{1} }BeneFits {2

11. Https:\/\/bodybio.com\/blogs\/blog\/phosphatidylserine-the-death-of-aell

12. Https:\/\/bodybio.com\/blogs\/blog\/pc-start-guide

 

Μπορεί επίσης να σας αρέσει